新膀胱排尿訓練及復康過程
復康
新膀胱排尿訓練

目標:用括約肌來控制小便排泄,逐漸擴大新膀胱的容量至500毫升。

 

自我照顧要點:

  1. 由於新膀胱沒有正常的脹滿感覺,為避免新膀胱過份受壓,應定時排尿。
  2. 術後初期,新膀胱的容量只有約120毫升。逐漸延長排尿間距,可於六個月至一年內,擴大新膀胱的容量至大約350至500毫升。
  3. 日間尿控功能復原需時約三個月,晚間尿控功能復原則需時約九個月。需要時可使用失禁護理產品,如護套、護墊、尿套、掛腳尿袋或床邊袋等。
  4. 練習骨盆底肌肉運動,可訓練括約肌,有助增加自控力以減少遺尿,及有助膀胱完全排空。
  5. 學習排尿技術:排尿時,像用力排大便一樣,運用腹部肌肉增加腹內壓,同時放鬆骨盆底肌肉,以便排空膀胱,需要時可坐著如廁。
  6. 新膀胱是由迴腸改造,故會有黏液積聚。每天應最少飲1.5至2公升水及定時沖洗膀胱。
  7. 請填寫治療進展表(排尿日記),以方便跟進評估進展。
  8. 術後六星期內,應避免提取重物及性行為。多吃高纖維食物,有助減少便秘。
  9. 記緊定期覆診。
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